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【募集終了】朝活第2弾!!『子宮を温める骨盤ストレッチ プレミアムスムージー付き』レッスンを開催♥


女性ならいつまでもキレイで、美しいボディラインを保っていたいですよね(*’U`*)♡

そんな私たちが最近よく耳にする『骨盤の緩み』

骨盤は体の中心にあり、ボディ全体を支える土台のような役割をしてくれています!!

そんな骨盤が緩むと身体やメンタルも内向的になったり、太りやすい原因にもなってきます。。。

また骨盤の緩みは子宮の冷えにもつながり、不妊症やお肌が荒れたり、

様々な身体の不調がでてきてどんどんみなさんの“美”を奪っていってしまうんです(>_<)

そんな恐ろしいことになる前に…自宅でも簡単にできるストレッチでしっかり予防対策を!!

 

そこで今回は【子宮を暖める骨盤ストレッチ プレミアムスムージー】をMAISON ABLEにて開催しますヾ(o´∀`o)ノ♪♪

朝活

朝活第二弾!!
今回もちょっとだけ早起きして頂き、朝7時半より開始しますΣd(ゝ∀・)☆

【開催内容】
子宮を温めるストレッチ
起床時の呼吸法
ゆがんだ骨盤のストレッチ

これらのストレッチをした後には、ビューティーホルモンを活性化する“ザクロとストロベリーのスムージー”もご用意♪
ザクロの実にはエストロゲンを豊富に含み、女性ホルモンを活性化させる効果、ストロベリーはビタミンC、食物繊維が豊富で美肌や疲労回復効果もありますす(`・ω´・+)v

朝活でココロも身体も健やかに、快適な1日をスタートしましょう(。・`ω・。)♥

【募集終了】朝活第2弾!!『子宮を温める骨盤ストレッチ プレミアムスムージー付き』レッスンを開催♥

【講師:比嘉美佐子】
モデルとして東京を中心に数々のコレクション・オートクチュール・ブライダルショーに出演。
フィニッシングスクール『ジョン・ロバート・パワーズ』終了後、モデルのキャリアを活かしトータルアドバイザーとしての活動を始める。
企業研修やイベント講師の他に、センスアップアドバイザーとしても活動。
モデルのパーソナルレッスンも数多く手がけ、ブライダルスタイリストとして“ドレスの着こなし方や歩き方・ブーケの持ち方・挙式当日立ち居振る舞い・チャペルでの所作など”トータル的にアドバイスやカウンセリングも行っている。

【開催日時】
2014年8月29日(金)
7時30分~9時00分頃終了予定 (開場:7時00分~)

【開催会場】
エイブルTGRoom原宿店 ~MAISON ABLE~
東京都渋谷区神宮前6-7-15 YOビル1・2F

【アクセス】
JR原宿駅 表参道口から徒歩5分
東京メトロ明治神宮前 7番出口・エレベーター出口から徒歩3分

【参加費】
3,500円(税込み)
※現金のみでのお預かりとなります

【定員】
12名
(※要事前予約・先着順)

【参加申込締切】
8月24日(日)迄

【お持ち物】
・ヨガマット(お持ちの方)
※先着10名様へヨガマットを貸出し致します。
・タオル

【ご予約】
以下の情報を明記の上、記載のメールアドレスにてお申し込み下さい。
・お名前
・ご職業
・年齢
・ご連絡先

【メールアドレス】
shop271@able.co.jp

【お問い合わせ】
TEL:03-6418-1180
(※水曜日を除く11:00~19:30)
(※準備の関係上、イベント当日を含む8月24日以降のキャンセルはご遠慮下さい。)

【セミナー内容】
・子宮を暖めるストレッチ法
・起床時の呼吸法
・ゆがんだ骨盤のストレッチ法
・ザクロとストロベリーのスムージー

【主催】
合同会社ナオアンドパートナーズ