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食欲の秋に負けない!「骨盤ストレッチで太りにくい体造り」講座♪


こんにちは!

爽やかな風が吹き、秋晴れが気持ち良い季節にまりましたね♪♪

秋といえば「読書の秋」、「スポーツの秋」と色々ありますが、

やっぱり一番は「食欲の秋」ですよね(*ノ∀`*)♥

キノコやアジ、秋刀魚、果物などが美味しい時期なので、ついつい食欲が増してしまいます(´・艸・`)

そもそも秋になると食欲が増すのはなぜでしょう???
それは人間の体は、気温が下がると気温保持の為に基礎代謝が上がるから♪

基礎代謝が上がるとエネルギーを多く消費するため、その分を補給しようと食欲が増すそうです(*vωv)

 

ということで今回は、食欲真っ盛りの秋に向けて、「食べても太りにくい体造り」をテーマに「骨盤ストレッチで太りにくい体造り」講座を開催致しますヾ(●・v・人・v・○)ノ☆




アイキャッチ

骨盤ストレッチのワンポイントを身につけて、食欲の秋を楽みましょうヾ(o´∀`o)ノ♪♪

骨盤ストレッチの後は、
江戸時代から栄養ドリンクとして親しまれてきた、温か〜い「甘酒」ご用意しております!!

その栄養価の高さから、飲む点滴としても有名なんですよΣd(ゝ∀・)☆
以外と知られていないですが、ダイエット、便秘改善、美白・・・などの素晴らしい効果もあるんです♪

骨盤ストレッチの後に甘酒で体を温め、一緒に素敵な週末を楽しみませんか(。≧ω≦)ノ???

食欲の秋に負けない!「骨盤ストレッチで太りにくい体造り」講座♪

【講師:比嘉美佐子】
モデルとして東京を中心に数々のコレクション・オートクチュール・ブライダルショーに出演。
フィニッシングスクール『ジョン・ロバート・パワーズ』終了後、モデルのキャリアを活かしトータルアドバイザーとしての活動を始める。
企業研修やイベント講師の他に、センスアップアドバイザーとしても活動。
モデルのパーソナルレッスンも数多く手がけ、ブライダルスタイリストとして“ドレスの着こなし方や歩き方・ブーケの持ち方・挙式当日立ち居振る舞い・チャペルでの所作など”トータル的にアドバイスやカウンセリングも行っている。

【開催日時】
2014年10月18日(土)
10時00分~11時30分頃終了予定 (開場:9時30分~)

【開催会場】
エイブルTGRoom原宿店 ~MAISON ABLE~
東京都渋谷区神宮前6-7-15 YOビル1・2F

【アクセス】
JR原宿駅 表参道口から徒歩5分
東京メトロ明治神宮前 7番出口・エレベーター出口から徒歩3分

【参加費】
3,500円(税込み)
※現金のみでのお預かりとなります

【定員】
12名
(※要事前予約・先着順)

【参加申込締切】
10月15日(水)迄

【お持ち物】
・ヨガマット(お持ちの方)
※先着10名様へヨガマットを貸出し致します。
・タオル

【ご予約】
以下の情報を明記の上、記載のメールアドレスにてお申し込み下さい。
・お名前
・ご職業
・年齢
・ご連絡先

【メールアドレス】
shop271@able.co.jp

【お問い合わせ】
TEL:03-6418-1180
(※水曜日を除く11:00~19:30)
(※準備の関係上、イベント当日を含む10月15日以降のキャンセルはご遠慮下さい。)

【セミナー内容】
・太りにくい体造りの骨盤ストレッチ方法
・呼吸で心も体も整える方法
・しなやかに骨盤ストレッチでキレイになる方法
・免疫を上げるストレッチ方法
・暖かい甘酒をご用意

【主催】
合同会社ナオアンドパートナーズ