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正月太りに効く!ダイエットヨガレッスン♪♪


新年一発目は朝活の「Happy Morning Project」と「MAISON ABLE」のコラボ第5弾☆

「正月太りに効く!ダイエットヨガレッスン♪♪」を開催しますヾ(●・v・人・v・○)ノ

 

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年末年始は忘年会・クリスマス・お正月と、毎年暴飲暴食の時期が過ぎ去りましたね・・・
年明けに体重計に乗って愕然とした方もいらっしゃるのでは?!

新年早々「痩せる」を今年の抱負に挙げた人も多いはず(。pω-。)
この機会にダイエットに効くヨガを習って、一緒に今年こそダイエットに取り組みましょう!!
是非ご参加下さいね♥


▼イベント詳細はこちら♪
http://happy-morning-pjt.com/event10/

正月太りに効く!ダイエットヨガレッスン♪♪

【講師紹介】
御林ゆき(みはやし ゆき)

大学時代にヨガと出会い、虜になる。
その後、カナダでヨガを学び、全米ヨガアライアンスヨガインストラクターを取得。NYでシニアセレブリティたちを教える。
60歳の奥様方の体を1か月で柔らかくしたことも。

【開催日時】
10:00~12:00(※9:40開場)
2015年1月25日(日)10:00~12:00(※9:40開場)


【開催会場】
エイブルTGRoom原宿店 ~MAISON ABLE~
東京都渋谷区神宮前6-7-15 YOビル1・2F

【アクセス】
JR原宿駅 表参道口から徒歩5分
東京メトロ明治神宮前 7番出口・エレベーター出口から徒歩3分

【参加費】
1000円(朝ご飯代あり)

【定員】
15名
※人数が多い場合は抽選とさせて頂きます。

【お申込み】
お申込みフォームはコチラ
※ドメイン受信などを設定されている場合は、@happy-morning-pjt.comからのメールが受信できるよう設定変更をお願い致します。

【内容】
①ヨガ基礎知識説明(講義 10分)
正月太りってなに?普段何を気を付ければいいの?を先生から簡単にご説明します。

②実践!ダイエットに挑戦!! (実践 70分)
身体が硬い人でも大丈夫!!
※出来上がった作品は、焼成後に後日郵送いたします。


【講師】
御林ゆき(みはやし ゆき)
大学時代にヨガと出会い、虜になる。その後、カナダでヨガを学び、全米ヨガアライアンスヨガインストラクターを取得。NYでシニアセレブリティたちを教える。60歳の奥様方の体を1か月で柔らかくしたことも。

【主催】
株式会社リヴァンプ